Pas de tensions à l'intérieur ? Oui ! Mais comment ?
Quelques conseils pour diminuer les tensions dans son habitation :
- Aérez tout ! Après des tensions il est bénéfique d’ouvrir en grand toutes les fenêtres avec l’intention de faire circuler une nouvelle énergie
- Evitez de régler ses comptes dans le logement et encore moins de la chambre. Sortez et aller marcher dehors pour parler de ce qui ne va pas. Ou pour sortir une colère, aller courir par exemple.
- Il est préférable de bien circuler dans chaque pièce. Un trop plein de désordre peux créer des tensions : ranger, trier, jeter, donner et vous verrez la différence.
- Utilisez les bonnes vibrations du son avec de la musique relaxante ou en faisant chanter un bol tibétain par exemple. Certaines musiques, par leurs fréquences, sont bénéfiques pour régénérer comme Mozart, Vivaldi ou Beethoven par exemple.
- Diffuser de l’huile essentiel de lavande pour calmer les tensions
- Définir un espace à chacun dans le logement pour qu’il puisse exprimer ses passions. Un espace pour la musique pour monsieur et un coin lecture pour madame pour donner exemple.
Art'chi Laure Kleinpeter Architecte-DE Domothérapeute
Architecture intérieur - Architecture - Feng shui
Strasbourg - Bas-Rhin et à distance
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